L'hypnothérapie est une thérapie brève, c'est-à-dire que les résultats sont immédiats dès la première séance, notamment pour des questions de phobies, peurs, anxiété, stress... où le système nerveux est majoritairement aux commandes.
Plus vous vous rapprochez de votre génie, plus vous serez confronté au sabotage de vos peurs. Vous aurez peur de quitter la majorité et de devoir faire face aux sous-produits de la maîtrise, comme le fait d'être différent de la plupart des gens, la jalousie des concurrents et la pression pour rendre votre prochain projet encore meilleur.
Savourer l’instant présent, un motto que l’on se répète plus ou moins fréquemment lorsque les pensées tournent et naviguent entre passé et futur, sans jamais arriver à se fixer sur l’instant présent. Comment se fait-il qu’il soit si difficile de nous concentrer sur l’ici et maintenant ?